Grundlage eines Coachings ist das vorbereitende Erstgespräch. Hierbei wird die Ausgangssituation/Problemstellung und die Zielvorstellung von Ihnen für das Coaching definiert, die in einer Coaching Vereinbarung schriftlich festgehalten werden. Das Erstgespräch dauert 30 Minuten bis maximal 1 Stunde.

Für die Arbeits-, Abschluss- und Umsetzungsvorbereitunsphasen werden zumeist 4 - 5 Gespräche à ca 1.5 Stunden in Abständen von ca. 3 Wochen geplant.